Ordentlich Muskeln anspannen und dann so richtig intensiv stoßen – das soll erregend sein? …oder eher doch nicht? Die definitive Antwort ist: eher nicht!
Ann-Marlene gibt hier (wie immer) ein paar Tipps und hat jemanden eingeladen, der vorführt, worauf man(n) achten sollte.
Im zweiten Teil der Trilogie ging es darum, wie frau kommen kann, wovon es abhängt, dass sie kommt – und dass sie (und es) manchmal anders kommen kann, als sie denkt.
Die höfliche Liebhaberin genießt und schweigt…zum Glück nicht all zuviel, sondern nur zu Horizontalfragen in eigenster Sache. Ansonsten geht es im Interview
Dieses ist kein neuer Blog Beitrag – oder doch-noch? Ist es eine Werbung? Oder? Wie auch immer, – da wir vor längerer Zeit mal über
“Seins Momente” von Verena von Harrach: Ein kleines Büchlein zum Aufblättern und Zulassen. Ann-Marlene hat es buchstäblich erwischt, aber seht selbst.
Vorhang auf für den letzten Teil unserer Kondom-Fragerunde mit Gummi-Experte Marco!
Unser Kondom-Experte Marco hat Eure Fragen rund ums Kondom beantwortet. Und auch die Sexologin war begeistert von den tollen Fragen. Eines ist sicher: Kondome sind cool!
Vor einiger Zeit haben wir Euch gebeten, uns Eure Fragen zum Thema “Kondome” zu schicken. Vielen Dank erst einmal an alle, die dieser Bitte nachgekommen
Vorhang auf für den dritten Teil “BDSM mit Maxim Barchand”, heute mit dem Thema “Spanking”! Um so einen Flogger richtig schwingen zu können, braucht man
Ann-Marlene Henning studierte an der Universität Hamburg Neuro-Psychologie, bevor sie in ihrer alten Heimat Dänemark als Psychologin zu arbeiten begann. Später absolvierte sie dort und in der Schweiz das Studium der Sexologie und Paartherapie. In Hamburg zurück, arbeitet sie heute als Paar- und Sexualtherapeutin in ihrer Praxis im Stadtteil Eppendorf und schreibt aktuell ihre Masterarbeit für den berufsbegleitenden Masterstudiengang „Sexologie“ an der Hochschule Merseburg.
Ann-Marlene Henning – Sexualtherapie & Beratung in Beziehungsfragen
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1 Kommentar zu „Erregung – Aufregen, anregen und erregen und zwar richtig!“
Hallo Ann-Marlene,
das ist ein sehr interessanter Block und ich würde gerne mehr darüber erfahren.
Kennst du denn noch andere Technicken für Frauen?
Der Hinweis sich mit Beckenbewegungen selbst zubefriedigen finde ich sehr interessant und auch logisch (so im nachherein – da kommt man nur selber nicht drauf^^), aber gibt es noch mehr, was man beachten kann/sollte? (Vielleicht gibt es ja einen zweiten Teil?)
Erregung ist ein wichtiges Thema, denke ich. Denn ohne sie macht alles ja keinen wirklichen Spaß…oder es kommt erst gar nicht zum sex…das weiß ich aus eigener Erfahrung. Und wenn man keine Lust/Erregung empfindet, sieht man Sex auch nicht als so wichtig oder wertvoll an….schließlich ist es kein besonderes Gefühl. und dann kommt es schnell zu Beziehugsproblemen.
Ich versuche daher bei einer neuen Beziehung durch Streicheleinheiten und Massagen herauszufinden was der Partner gerne hat…welche Stellen, wieviel Druck, wo ist er kitzlig…usw.
Aber bei mir selber fehlt dieses (Körper)gefühl irgendwie. Um das zu ändern würde ich gerne mehr lernen.
schöne Grüße
Andrea